बातम्या

बातम्या

“८.८ राष्ट्रीय तंदुरुस्ती दिन”: दैनंदिन जीवनात आरोग्य आणि चैतन्य यांचा समावेश करा.

फिटनेस उपकरण उद्योगात, ताकद प्रशिक्षणासाठी महत्त्वाचे उपकरण म्हणून वजन प्लेट्स प्रशिक्षणाच्या प्रभावीतेवर आणि सुरक्षिततेवर थेट परिणाम करतात. मानक प्लेट्स आणि स्पर्धा-दर्जाच्या प्लेट्स वेगवेगळ्या वापराच्या परिस्थितींना पूर्ण करतात, वेगवेगळ्या चाचणी मानकांचे पालन करतात. आज, बाओ पेंग आपल्याला पडद्यामागे घेऊन या दोन प्रकारांमधील रहस्ये उलगडण्यासाठी आणि त्यांच्यातील प्रमुख फरकांचा शोध घेण्यासाठी घेऊन जाऊया!

未标题-1

सकाळी लवकर उद्यानात ताई ची गट असो किंवा कम्युनिटी स्क्वेअरमध्ये एरोबिक्स गट असोत, ते सर्व निरोगी जीवनशैलीचा जनतेचा प्रयत्न दर्शवितात. हे विविध प्रकारच्या खेळांना प्रोत्साहन देते, ज्यामध्ये जॉगिंग, सायकलिंग आणि बॉल गेम्स यासारख्या आरामदायी फिटनेस, तसेच विशिष्ट गटांसाठी तयार केलेले पुनर्वसन व्यायाम आणि व्यावसायिक प्रशिक्षकांद्वारे प्रदान केलेले वैज्ञानिक फिटनेस मार्गदर्शन यांचा समावेश आहे.

२
३

या उपक्रमांचे मुख्य आयोजक देखील खूप व्यापक आहेत. सर्व स्तरांवरील सरकारी विभाग समन्वय साधतील आणि लोकांच्या हितासाठी फिटनेस उपक्रम सुरू करण्याची योजना आखतील. प्रकल्प समुदाय परिसरातील क्रीडा स्पर्धा आयोजित करण्यासाठी सोयीस्कर व्यासपीठ तयार करतील आणि सार्वजनिक संस्था अनेकदा काम आणि जीवनात फिटनेस एकत्रित करण्यासाठी कर्मचारी क्रीडा खेळ आयोजित करतात. गेल्या काही वर्षांपासून, "राष्ट्रीय तंदुरुस्ती, वैज्ञानिक तंदुरुस्ती", "राष्ट्रीय तंदुरुस्ती, तुम्ही आणि मी एकत्र चालतो", आणि "राष्ट्रीय तंदुरुस्ती, हालचाल करा" यासारख्या घोषणा लोकांच्या हृदयात खोलवर रुजल्या आहेत.

४

राष्ट्रीय तंदुरुस्तीमध्ये सहभागी होताना व्यायामाचा कालावधी नियंत्रित करणे देखील महत्त्वाचे आहे. "हेल्दी चायना अ‍ॅक्शन (२०१९-२०३०)" आठवड्यातून तीन वेळा मध्यम-तीव्रतेच्या व्यायामाला, प्रत्येक वेळी ३० मिनिटांपेक्षा जास्त किंवा एकत्रित १५० मिनिटे मध्यम-तीव्रतेच्या किंवा ७५ मिनिटांच्या उच्च-तीव्रतेच्या शारीरिक हालचालींना प्रोत्साहन देते. व्यायामाच्या तीव्रतेबद्दल आणि कालावधीबद्दलच्या या शिफारसी लोकांना वैज्ञानिकदृष्ट्या व्यायाम करण्यासाठी स्पष्ट मार्गदर्शन प्रदान करतात.

५

आजकाल, राष्ट्रीय तंदुरुस्ती सुट्टीच्या क्रियाकलापांपासून दैनंदिन सवयीपर्यंत विस्तारली आहे. जिममध्ये घाम येणे, ग्रीनवेवर पावले टाकणे आणि कोर्टवर हास्य हे सर्व आपल्याला सांगतात की लोक आरोग्याला महत्त्व देतात. सुट्टीपेक्षा, "राष्ट्रीय तंदुरुस्ती दिन" हा आपल्याला जीवनात व्यायामाचे महत्त्व लक्षात ठेवण्याची आठवण करून देतो. प्रत्येक वेळी आपण हालचाल करतो तेव्हा आपण चांगल्या आत्म्यासाठी ऊर्जा जमा करत असतो. जेव्हा व्यायाम हा जीवनाचा एक भाग बनतो तेव्हा आरोग्य आणि आनंद नेहमीच आपल्यासोबत राहील.

६

बाओपेंग का निवडावे?

 नॅन्टॉन्ग बाओपेंग फिटनेस इक्विपमेंट टेक्नॉलॉजी कंपनी लिमिटेड येथे, आम्ही अत्याधुनिक उत्पादन तंत्रांसह 30 वर्षांहून अधिक अनुभव एकत्रित करून उच्च-स्तरीय फिटनेस उपकरणे तयार करतो. तुम्हाला CPU किंवा TPU डंबेल, वजन प्लेट्स किंवा इतर उत्पादनांची आवश्यकता असली तरीही, आमचे साहित्य जागतिक सुरक्षा आणि पर्यावरणीय मानकांची पूर्तता करते.

अधिक जाणून घेऊ इच्छिता? आत्ताच आमच्याशी संपर्क साधा!

Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.

तुमच्यासाठी उच्च-गुणवत्तेचे, पर्यावरणपूरक फिटनेस उपाय कसे तयार करता येतील यावर चर्चा करूया.

वाट पाहू नका—तुमचे परिपूर्ण फिटनेस उपकरण फक्त एका ईमेलच्या अंतरावर आहे!


पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-०८-२०२५