या वेगवान युगात, आम्ही बर्‍याचदा वेळेत अडकलो, अनवधानाने, वर्षांचे ट्रेस शांतपणे डोळ्याच्या कोप comp ्यावर चढले आहेत, तरूण एक दूरची आठवण झाल्याचे दिसते. पण तुला काय माहित आहे? अशा लोकांचा एक गट आहे, ते घामासह एक वेगळी कथा लिहितात, हे सिद्ध करण्यासाठी चिकाटीने - जोपर्यंत हृदयात प्रेम आहे तोपर्यंत पायथ्याशी एक रस्ता आहे, वय फक्त एक संख्या आहे आणि वृद्ध लोक एक तरुण वृत्ती जगू शकतात.
झुआन कॉमर्जियल मालिका
बीपी फिटनेस, वर्षांच्या प्रतिवादाचा साक्षीदार
जिमच्या कोप in ्यात, डंबबेल शांतपणे तेथेच आहे, हे केवळ लोखंडी आणि स्टीलचे संयोजन नाही तर वृद्धत्वाच्या विरोधात लढा देण्यासाठी प्रत्येक फिटनेस उत्साही देखील आहे. पहाटेचा प्रकाश असो किंवा रात्रीचे दिवे लुप्त होत असोत, आपण नेहमीच त्या किंवा तरूण किंवा यापुढे तरुण चेहरे पाहू शकता, बीपी फिटनेस डंबेलला टाळ्या वाजवत, पुन्हा पुन्हा उचलून, खाली ठेवून, पुन्हा उचलून, जणू काही वेळोवेळी शांत स्पर्धेत.
प्रेम व्यायाम, तरूणांचे सर्वोत्तम संरक्षक आहे
वृद्धत्वामुळे शारीरिक कार्यात घट होऊ शकते, परंतु ज्यांना व्यायाम करण्यास आवडते त्यांना नेहमीच उलट वाढीचे रहस्य मिळू शकते. त्यांना माहित आहे की प्रत्येक घाम जीवनातील सर्वोत्तम गुंतवणूक आहे. डंबेल अंतर्गत प्रत्येक वारंवार हालचाली केवळ स्नायूंची शक्ती वाढविते, तर हृदय आणि फुफ्फुसांचे कार्य देखील सुधारते, जेणेकरून बॉडी मशीन सर्वोत्तम ऑपरेशन राखू शकेल. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आतून बाहेरून उद्भवणारी चैतन्य आणि आत्मविश्वास लोकांना वय विसरतात आणि केवळ जीवनाची असीम शक्यता जाणवते.
बीपी फिटनेससह व्यायाम
आग्रह करा, स्वप्न प्रत्यक्षात येऊ द्या
बाओपेंगच्या सहवासात असंख्य कथा लिहिल्या गेल्या आहेत: लठ्ठपणापासून तंदुरुस्तीकडे काही भव्य वळण, रोगांवर मात करणे आणि आरोग्य परत मिळविण्याच्या काही प्रेरणादायक अध्याय आणि काही तरुण ठेवण्याचा आणि सतत स्वतःला आव्हान देण्याचा काही अविभाज्य प्रयत्न. या कथांमागील दिवस-दररोजची चिकाटी, स्वत: च्या मर्यादेपर्यंत सतत ढकलणे. ही चिकाटीच स्वप्नास वास्तविकतेत प्रवेश करण्यास अनुमती देते, जेणेकरून "वृद्ध आणि तरुण" यापुढे एक आवाक्याबाहेरचे स्वप्न राहणार नाही.
वर्षे शूर हृदयाचा पराभव करत नाहीत
या वेगाने बदलणार्‍या जगात, आपण विश्वास व्यक्त करण्यासाठी माध्यम म्हणून बाओपेंग डंबेलचा वापर करूया - जोपर्यंत आपल्या अंत: करणात आणि आपल्या पायाजवळ रस्त्यावर प्रेम आहे तोपर्यंत आपण आपले स्वतःचे आश्चर्यकारक जीवन जगू शकता. व्यायाम केवळ बाह्य बदलांसाठीच नाही तर आध्यात्मिक अभ्यासासाठी देखील आहे, जे जीवनाच्या वृत्तीचे सर्वोत्कृष्ट स्पष्टीकरण आहे. आपण स्वत: चे "अमर आख्यायिका" लिहिण्यासाठी घाम आणि चिकाटीने हातात घेऊया.
पोस्ट वेळ: ऑक्टोबर -14-2024
