योगा बॉल

बहुमुखी असलेला हा छोटा योगा बॉल योगा, पिलेट्स, बॅरे, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कोअर वर्कआउट्स, स्ट्रेचिंग, बॅलन्स ट्रेनिंग, अ‍ॅब वर्कआउट आणि फिजिकल थेरपी यासारख्या विविध व्यायामांसाठी योग्य आहे. हे कोअर, पोश्चर आणि बॅक स्नायूंसारख्या विविध स्नायू गटांना लक्ष्य करते. याव्यतिरिक्त, ते कंबर, गुडघा किंवा सायटिकाशी संबंधित समस्यांपासून बरे होण्यास मदत करते.

फुगवण्यास सोप्या असलेल्या या मिनी कोअर बॉलमध्ये पंप आणि पोर्टेबल पीपी इन्फ्लेटेबल स्ट्रॉचा समावेश आहे. तो फक्त दहा सेकंदात फुगतो आणि त्यात समाविष्ट केलेला प्लग हवा गळती रोखण्यासाठी सुरक्षितपणे सील केलेला असल्याची खात्री करतो. कॉम्पॅक्ट आणि हलका, हा बॅरे बॉल तुमच्या बॅगेत सहज बसू शकतो, ज्यामुळे तो वाहून नेणे आणि साठवणे सोयीचे होते.

‥ आकार: ६५ सेमी

‥ साहित्य: पीव्हीसी

‥ विविध प्रशिक्षण परिस्थितींसाठी योग्य